原创 中国·镜泊湖第2022澳门正版资料全年免费公开二届冰上马拉松赛激情开跑
中新网牡丹江1月12日电(唐祺 赵虎影 记者姜辉)12日，在牡丹江镜泊湖畔，以“‘冰马’燃激情、喜迎亚冬会”为主题的中国·镜泊湖第二届冰上马拉松赛成功举办。来自中俄的1000多名运动员和马拉松爱好者在镜泊湖宁静浩瀚的百里蓝冰之上激情奔跑，为现场游客和观众奉上了一场激动人心的赛事盛宴。
随着发令枪响，参赛选手们跃然冰上，奋力奔跑，在百里蓝冰上呈现出一道亮丽的风景线。一月的镜泊湖湖面最低温度可达-30℃左右，在光滑如镜的冰面上奔跑，不仅需要运动员有体能和技术，更需要有稳健的步调和无畏的勇气，是对运动员体能和意志力的双重考验。
“今天是我20周岁的生日，能和我的母亲一起来镜泊湖参加冰上半程马拉松，对我来说非常有意义。”黑龙江选手解鸿境说，这是他第一次参加冰上马拉松赛，希望在这个有意义的日子里，突破极限、挑战自我。
本次比赛设置半程马拉松(21.0975公里)男子组、女子组和迷你马拉松(5公里)项目。经过激烈角逐，来自山东省日照市的安振以1小时12分05秒的成绩获得男子组冰上马拉松半程赛冠军；来自俄罗斯的朱科娃莉迪亚维亚切斯拉夫·朱科娃·利德纳以1小时26分27秒的成绩获得女子组冰上马拉松半程赛冠军。
牡丹江是一个旅游资源富集的城市，近年来依托高质量的冰雪运动和赛事活动，将体育“流量”转化为文旅“留量”，进一步激发了冰雪旅游经济活力，成功打造了最大火山熔岩堰塞湖镜泊湖、冰雪童话世界中国雪乡等城市名片。本次冰上马拉松赛事的举办，将持续为牡丹江市体育、文化和冰雪旅游产业融合发展提供不竭动力，让冷资源充分释放“热效应”。
本次比赛由黑龙江省社会体育指导与棋牌运动管理中心主办，黑龙江省镜泊湖管委会、牡丹江市文体广电和旅游局承办。(完)
今年以来，新加坡领导人频繁访华。3月底，新加坡总理李显龙对中国展开正式访问。5月中旬新加坡副总理兼财政部长黄循财访华。根据此前4月份新加坡第四代领导班子领军人物人选的公布，黄循财有望于不久的将来从李显龙手中接过总理一职。10月底，黄永宏出席北京香山论坛，并发表演讲。
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保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
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