图为苗族同胞在塘谷苗寨赶赴芦笙踩堂。吴德军 摄 

图为苗族同胞在塘谷苗寨赶赴芦笙踩堂。吴德军 摄 

图为苗族同胞在塘谷苗寨进行芦笙踩堂。吴德军 摄 

图为苗族同胞在塘谷苗寨进行芦笙踩堂。吴德军 摄 

图为苗族同胞在塘谷苗寨进行芦笙踩堂。吴德军 摄   

图为苗族同胞在塘谷苗寨进行芦笙踩堂。吴德军 摄 

图为苗族同胞在塘谷苗寨吹奏芦笙。吴德军 摄 

图为苗族同胞在塘谷苗寨吹奏芦笙(无人机照片)。吴德军 摄 

图为苗族同胞在塘谷苗寨进行芦笙踩堂(无人机照片)。吴德军 摄 

图为人们在从江县下江镇塘谷苗寨观看芦笙节活动。吴德军 摄 

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

　　14。扩大人民币跨境使用。依托双边政府间合作平台和联动机制，推动与共建“一带一路”国家在大宗商品贸易、境外承包工程、边民互市等领域开展人民币跨境结算。拓展与共建“一带一路”国家商业银行间合作，鼓励开展双边本币直接交易和现钞跨境调运。服务合作中心建设，在依法合规、风险可控的前提下，探索开展自贸试验区内金融机构向共建“一带一路”国家转让贸易融资资产等金融业务创新。

　　今年以来，新加坡领导人频繁访华。3月底，新加坡总理李显龙对中国展开正式访问。5月中旬新加坡副总理兼财政部长黄循财访华。根据此前4月份新加坡第四代领导班子领军人物人选的公布，黄循财有望于不久的将来从李显龙手中接过总理一职。10月底，黄永宏出席北京香山论坛，并发表演讲。