1月26日凌晨，青海省西宁市大通回族土族自治县室外温度降至零下20°C左右，中国铁路青藏集团有限公司西宁工务段西宁高铁路桥车间的桥隧工们，在兰新高铁照壁山隧道口进行进网作业前的人员机具清点核对。中新社记者 马铭言 摄 

1月26日凌晨，青海省西宁市大通回族土族自治县室外温度降至零下20°C左右，中国铁路青藏集团有限公司西宁工务段西宁高铁路桥车间的桥隧工们，在兰新高铁照壁山隧道内清除结冰。中新社记者 马铭言 摄 

1月26日凌晨，青海省西宁市大通回族土族自治县室外温度降至零下20°C左右，中国铁路青藏集团有限公司西宁工务段西宁高铁路桥车间的桥隧工，在兰新高铁照壁山隧道内清除结冰。中新社记者 马铭言 摄 

1月26日凌晨，青海省西宁市大通回族土族自治县室外温度降至零下20°C左右，中国铁路青藏集团有限公司西宁工务段西宁高铁路桥车间的桥隧工们，在兰新高铁照壁山隧道内用专业绝缘除冰杆清除结冰。中新社记者 马铭言 摄 

1月26日凌晨，青海省西宁市大通回族土族自治县室外温度降至零下20°C左右，中国铁路青藏集团有限公司西宁工务段西宁高铁路桥车间的桥隧工们，在兰新高铁照壁山隧道内查找结冰区域。中新社记者 马铭言 摄 

1月26日3时许，青海省西宁市大通回族土族自治县室外温度降至零下20°C左右，结束作业的中国铁路青藏集团有限公司西宁工务段西宁高铁路桥车间的桥隧工们，准备乘车返回工区。中新社记者 马铭言 摄 

　　今年1月，李希在二十届中央纪委二次全会上的工作报告中提到，今年的主要工作中，包括“围绕教育科技人才支撑、法治保障、国家安全等重点任务跟进监督，有效防范化解风险挑战。”

　　《方案》强调，新疆自贸试验区建设过程中要牢固树立总体国家安全观，强化底线思维和风险意识，切实加强风险防控体系建设，维护国家安全和社会安全。新疆维吾尔自治区和新疆生产建设兵团要切实履行主体责任，完善工作机制，加强地方立法，打造高素质专业化管理队伍。新疆维吾尔自治区、新疆生产建设兵团和有关部门要依法及时下放相关管理权限，完善配套政策，确保各项改革举措落地实施。

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。