中新网北京1月13日电 (记者 徐雪莹)“守护三江源”大型生态情景音画《从黄河到长江：民族音乐会》7日至8日在北京成功展演。

1月7日至8日，“守护三江源”大型生态情景音画《从黄河到长江：民族音乐会》在北京成功展演。图为国家大剧院演出现场。(主办方供图)

音乐会由第五批援青干部人才、青海省委组织部、青海省教育厅指导，青海省果洛藏族自治州人民政府和上海音乐学院联合主办，并由上海音乐学院管弦系、民乐系携手中国歌剧舞剧院民族乐团、果洛州民族歌舞团阿尼玛卿组合、果洛西宁民族中学“果洛州青少年管乐团”和果洛州大武民族中学“青春大武组合”联合演出。

该音乐会是我国首个以母亲河长江、黄河为主题，以民族音乐文化元素为主线，将中华民族三江源地区、母亲河流域的艺术特色与民族音乐传承创新紧密结合的艺术成果展示。自2021年启动以来，已在上海、西宁、南京、宁波、南昌等地完成展演。

演出中，《黄河源组曲》《在那遥远的地方》《长江颂》等经典和原创曲目先后上演，通过少数民族非遗乐器、西洋乐器、藏族原生态民歌、民族管弦乐团、民族舞蹈和服饰展演等跨界融合的形式，向观众展示了当代中国蓬勃发展的鲜活景象。

据悉，果洛藏族自治州位于青海省东南部，地处中国三江源自然保护区核心地带，是“中华水塔”的重要水源涵养地和中国的重要生态屏障。(完)

　　会议指出，要着力推进金融高水平开放，确保国家金融和经济安全。坚持“引进来”和“走出去”并重，稳步扩大金融领域制度型开放，提升跨境投融资便利化，吸引更多外资金融机构和长期资本来华展业兴业。

　　自由贸易试验区工作部际联席会议机制要发挥好统筹协调作用，充分发挥地方和部门积极性，抓好各项改革试点任务落实，高标准高质量建设自贸试验区。新疆维吾尔自治区和新疆生产建设兵团要切实履行主体责任，坚持规划统筹、政策协调、资源整合、优势互补，合力推进自贸试验区建设；完善工作机制，构建精简高效、权责明晰的自贸试验区管理体制；加强地方立法，建立公正透明、体系完备的法治环境；加强监测预警，深入开展风险评估，制定相关工作方案，切实防范化解重大风险；加强人才培养，打造高素质专业化管理队伍；坚持“三个区分开来”，鼓励大胆试、大胆闯。新疆维吾尔自治区、新疆生产建设兵团和有关部门要依法及时下放相关管理权限，完善配套政策，确保各项改革举措落地实施。自贸试验区各片区要把工作做细，制度做实，严格监督，严格执纪执法。

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。