图为新疆音乐人狼戈携儿子献唱《苹果香》。苟继鹏 摄

图为乌鲁木齐市第100中学学生表演的武术节目。苟继鹏 摄

图为乌鲁木齐市固原巷社区京剧班成员和乌鲁木齐市第二十一小学学生表演的京剧。苟继鹏 摄

图为新疆艺术剧院杂技团演员表演的节目《鼓韵龟兹》。苟继鹏 摄

图为舞狮表演。苟继鹏 摄

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

　　为加强群众体育赛事活动安全管理，提升安全监管水平，推动群众体育赛事活动持续健康高质量发展，近日，国家体育总局发布《群众体育赛事活动办赛指南 编制内容与评估指引》《群众体育赛事活动参赛指引 编制内容与评估指引》《群众体育赛事活动安全评估技术导则》《群众体育赛事活动运营服务规范》四项体育行业标准，计划自2023年11月1日起实施。

　　建立中国（新疆）自由贸易试验区（以下简称自贸试验区）是党中央、国务院作出的重大决策，是新时代推进改革开放的重要战略举措。为高标准高质量建设自贸试验区，制定本方案。