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春节期间,应尽量避免熬夜,以保持身心健康。若已熬夜,可采取以下补救:在午后11点至1点小憩恢复精力,适当运动促进血液循环,均衡饮食,注意补充水分和维生素。愿您春节保持最佳状态,健康快乐!
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YYH1906855 | 51天前 |
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YYH5871903 | 73天前 |
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YYH1300147 | 64天前 |
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