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当前是儿童呼吸道传染病的高发期,病原体仍以病毒和肺炎支原体为主,病毒主要以流感病毒为主。儿童感染流感之后,以发热为主要表现,同时会伴有一些全身不适的症状,包括肌肉痛、头痛等。另外,还会有一些呼吸道症状,如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽痛等。

儿童罹患流感后比成人更容易出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、食欲不佳等症状。总体来说,绝大多数儿童流感都是急性、自限性的,发热时间一般持续2~3天,一周左右即可痊愈,但有一部分孩子咳嗽时间会比较长,还有一些孩子会有乏力或疲劳的症状,持续时间会相对长一些。

儿童感染流感后,要尽早使用针对儿童的抗流感病毒药物,48小时以内使用,更有利于孩子康复。流感是由流感病毒引起的,使用抗菌药治疗没有效果,不建议家长自行让孩子使用。

对症治疗主要以退热、缓解不适为主,家长可以根据孩子的年龄和体重合理选择退烧药,根据药物说明书的要求规范服用。如果孩子有咳嗽、鼻塞等症状,家长也可以让孩子服用一些缓解症状的药物。

孩子服药前,家长要仔细阅读说明书,看看这些药物之间有没有重叠的成分,以免造成孩子服用药物过量。此外,还要避免联合使用功能类似或者成分重叠的中成药。

孩子一旦发生呼吸道感染,症状以发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏为主,有一些方法有助于其缓解不适。

比如,当孩子咳嗽特别明显,且伴有明显咳痰时,家长可以通过拍背的方式来帮助孩子缓解不适。拍背时,家长可以先让孩子处于比较舒适和安全的体位,保证呼吸道通畅,然后掌心弯曲呈空掌的状态,力度适中地帮孩子拍背。拍背时的方向可以从下往上拍、从外往里拍,这样有助于孩子把痰液排出来。拍背时间也要注意,不要在孩子刚刚吃完饭的时候拍,最好在餐后两个小时或者在餐前拍背,以免孩子不舒服。

居家雾化也可以帮助孩子平喘,缓解呼吸困难,并且能够湿化气道,有助于排痰。

如果孩子出现鼻塞症状,可以增加室内的湿度,还可以用生理盐水帮孩子洗鼻子。

如果孩子咽痛特别明显,那就不要吃温度太高、太硬、刺激性较强的食物,尽量吃清淡、软烂一些的食物。孩子多喝水,用淡盐水漱口,保证口腔卫生,有助于疾病的恢复。

文字来源:国家卫生健康委新闻发布会

作者:国家健康科普专家库成员、首都医科大学附属北京儿童医院重症医学科 王荃

(“健康中国”微信公众号)

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